Devez-vous maigrir ? Mesurez-vous et pesez-vous !
Deux éléments sont primordiaux pour connaître votre surpoids éventuel : le tour de taille et l'indice de masse corporelle.
Un ebook pratique et malin qui répondra rapidement à toutes vos questions sur ce sujet.
Avec plus de 300 titres parus, la collection "Petit Guide" vous propose de découvrir l'essentiel des sujets les plus passionnants et répond à vos questions sur l'histoire, les sciences, la nature, les religions, la santé, la cuisine, les langues et bien d'autres domaines !
Également disponible en numérique :
- L'histoire de France
- Le corps humain
- Se soigner par les plantes
- Les mathématiques
- L'anglais (L'essentiel)
- L'espagnol (L'essentiel)
- Homéopathie
- Les 12 signes du zodiaque
- La grammaire
- La Première Guerre mondiale
- La beauté au quotidien
- Ces aliments qui font maigrir
- Remèdes anciens et beaucoup d'autres !
Dépliant pelliculés de 8 pages tout en couleur, Petit Guide vous propose de découvrir les aliments qui font maigrir.Certains aliments favorisent réellement l'amincissement, ce sont ceux que l'on appelle les draineurs, les diurétiques, les détox ou dépuratifs, les brûle-calories, les brûle-graisses...
Ce Petit Guide présente l'univers multiple et varié des huiles végétales (cuisine, santé, beauté et hygiène, etc.). Il rassemble des conseils pour apprendre à choisir ses huiles végétales, comment et où les conserver ainsi que quelques mises en garde sur leur emploi.
Les vitamines sont des substances organiques que notre corps ne sait pas fabriquer. Il se les procure par l'alimentation.
Il existe 13 vitamines essentielles : A, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12, C, D, E, K.
Les vitamines agissent dans notre organisme et peuvent avoir une action préventive dans de nombreuses pathologies...
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- Les 12 signes du zodiaque
- La grammaire
- La Première Guerre mondiale
- La beauté au quotidien
- Ces aliments qui font maigrir
- Remèdes anciens et beaucoup d'autres !
