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Vie pratique & Loisirs
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Les cinq blessures qui empêchent d'être soi-même
Lise Bourbeau
- Pocket Évolution
- 17 Janvier 2013
- 9782266229487
Le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice : cinq blessures fondamentales à l'origine de nos maux, qu'ils soient physiques, émotionnels ou mentaux.
Lise Bourbeau, grâce à une description très détaillée de ces blessures, nous mène vers la voie de la guérison. Car de la compréhension de ces mécanismes dépend le véritable épanouissement, celui qui nous conduit à être enfin nous-même. Un guide simple et pratique pour transformer tous nos petits problèmes quotidiens en tremplin pour grandir.
Lise BOURBEAU, auteur de nombreux best-sellers traduits dans le monde entier, est la fondatrice des éditions E.T.C. - Écoute Ton Corps -, devenues la plus grande école du développement personnel au Québec. -
Sir Jackie Stewart is one of the most highly regarded names in global sport - winner of three F1 World Championships, 27 Grands Prix and ranked in the top five drivers of all time. On retiring from the circuit, he went on to build an equally impressive international business career. In the 1960s and into the 70s, with his black cap, sideburns and aviator shades Jackie Stewart was an unmistakable icon in a glorious era of style, glamour and speed. On the track, his story is one of drama, excitement, tragedy, controversy, celebrity, danger and massive success. Beyond the sport his life is a compelling tale of battling against the odds and achieving world-wide recognition as an outstanding sportsman, a role model and a highly accomplished and respected businessman.
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Chemins de sagesse pour les temps difficiles
Rosette Poletti
- La Source Vive
- 26 Mars 2015
- 9782889380008
(Texte provisoire)
Comment traverser les temps difficiles ? Comment trouver du sens et avoir le courage d'avancer quelle que soit l'intensité des orages, comment atteindre la sérénité malgré tout? Comment s'ouvrir aux autres et développer la compassion pour soi-même et pour les autres. C'est a ces questions que ce petit ouvrage répond en indiquant des pistes de réflexion plutôt qu'en donnant des recettes.
Titulaire de deux maîtrises en soins infirmiers et psychothérapie, d'un doctorat en sciences de l'éducation et d'un diplôme en théologie, Rosette Poletti a eu d'importantes responsabilités dans le domaine de la formation. Rosette Poletti est l'auteure de très nombreux livres à succès et best-sellers. -
Le golf
François Aubert, Pierre Puisset, Herve Ricot
- Que sais-je ?
- Que Sais-je ?
- 9 Janvier 1999
- 9782130495475
Cette activité sportive très technique, souvent ingrate, même pour un joueur confirmé, procure des joies inégalées faites de convivialité, du plaisir de parcourir une nature domestiquée mais sublimée et d'atteindre parfois le bonheur suprême du «swing» parfait. Ce sport sans grand danger convient à tout âge.
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Trouver (enfin!) le bon ; à la recherche de l'homme de sa vie
Emilie Devienne
- Larousse
- 30 Janvier 2013
- 9782035873118
L'art et la manière déclinés sur un mode humoristique pour trouver (enfin) l'homme idéal, et plein de conseils pour ne pas se tromper de casting.
1.Connais-toi toi-même ? » Qui suis-je ? Êtes vous plutôt charentaise ou talon aiguille ?
2. Sachez identifiez votre cible Du viril qui a peur de s'engager au précieux qui adore être désiré... quelle stratégie choisir ?
3.Adopter les bonnes pratiques et choisir le bon itinéraire : Que voulez-vous ? Un bon vieux GR bien balisé ou un chemin de traverse ? Sachez comment vous vendre sur le marché de la séduction, et vous distinguer vous de la concurrence, 4. En avant la musique Pas de fausses notes ! Apprenez à jouer la mélodie du bonheur, même si Jules a souvent bon do(s) !
5. Comment ne pas lui faire peur ou quelques conseils pour se faire adorer...
6. Rapprochements stratégiques... Ça y est, la nasse se referme sur LUI, pour son plus grand bonheur, ne l'oublions pas...
7. Etude de cas, pour tester sa loving attitude 8. Ruser sans abuser, mieux vaut cumuler les tops que les flops 9. Jouez-vous du quotidien. Non, le JT de la Télé n'est pas un « tue l'amour » !
10. La charte de l'amoureuse
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Ce livre se veut être un porte-parole pour ceux qui sont sans voix mais qui ont pourtant beaucoup de choses à nous apprendre. Ceux qui vivent auprès d'animaux et qui les aiment ne contrediront pas cette vérité. C'est au quotidien que ce lien se tisse et se renforce. Un lien fait d'amour inconditionnel.
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Désirer c'est gagner ; conmment réussir tout ce que vous entreprenez
Isabelle Inchauspé, Urbe Condita
- Pocket Evolution
- 15 Octobre 2009
- 9782266156295
Spécialiste de la préparation mentale auprès de sportifs de haut niveau, Isabelle Inchauspé nous offre une méthode éprouvée pour avancer, se surpasser et gagner.
En neuf étapes, elle propose de : comprendre le vrai moteur de nos envies par une meilleure connaissance de soi; identifier nos véritables désirs; utiliser les souffrances de notre histoire pour en faire notre meilleur atout ; développer le goût de l'effort intelligent; réguler nos émotions; atteindre concrètement nos objectifs sans jamais nous décourager. Enrichi d'un avant-propos de Tony Estanguet - double champion olympique de canoë-kayak - Désirer c'est gagner est un livre efficace qui propose un développement personnel harmonieux, fondé sur l'exploitation de ce qu'il y a de meilleur en nous.
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Toutes les explications pour maîtriser les noeuds de base et fabriquer toutes sortes de scoubidous, rond ou carré, à trois fils, à quatre fils. Comment commencer, terminer, insérer un anneau, armer un scoubidou afin de lui donner une forme particulière.Les noeuds de base : noeud simple, noeud caché, boucle, noeud d'anneauscoubidou rondscoubidou carréscoubidous à 3 fils, à 4 fils+ 17 réalisations illustrées étape par étape : porte-clés, bracelets, piques à cheveux, etc.
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Le coeur de tout être humain abrite au plus profond le désir d'être bon. Ce livre repose sur ce postulat. Nous aspirons tous à découvrir ce que nous sommes de mieux afin d'offrir le meilleur de ce que nous sommes.
Le propos de cet ouvrage n'est pas tant l'aveu public que l'honnêteté personnelle. La confession, comme nous le verrons, est au fondement de toutes les grandes fois et disciplines spirituelles. Toutes rendent hommage à son pouvoir et ont répondu au besoin humain de se libérer de ses fautes.
Elle est aussi un pilier de la santé mentale, car elle se rapproche de l'auto-examen. Il n'existe pas de substitut à ce qu'elle exige : se regarder en face.
L'auteur invite avec cet ouvrage à redécouvrir la pratique de la confession, spirituelle ou non, et révèle son pouvoir à aider tout un chacun à trouver ce qu'il a de meilleur en lui.
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Le plaisir commence par le choix de beaux fruits de saison, se poursuit par le parfum qui émane de la grande bassine en cuivre, puis par le rangement des bocaux colorés sur l'étagère à confitures et se termine par la fierté de faire goûter à ses enfants et ses amis le délicieux nectar brillant et velouté. On peut faire des confitures sans être grand cuisinier car la technique de base est simple. On peut aussi oser des mélanges de fruits et des associations de saveurs en ajoutant des épices ou des aromates.
Confitures & gelées vous propose des recettes classiques et incontournables comme la confiture d'abricots, de fraises et de framboises, et vous invite à découvrir des confitures de fruits plus exotiques comme l'ananas ou la mangue.
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Je cultive, je cuisine, je conserve
Guylaine Goulfier
- OUEST FRANCE
- Poche Pratique Jardinage
- 13 Mars 2012
- 9782737356407
Véritable "bible" du jardinier, cet ouvrage propose mille idées, conseils et recettes pour tirer le meilleur parti de ses cultures au fil de l'année.
Toutes les plantes du jardin gourmand y figurent en bonne place : les légumes : de A comme artichaut à T comme tomate, sans oublier les légumes "anciens", à redécouvrir ; les aromates et condiments : aneth, estragon, coriandre, mélisse ; les fruits et petits fruits : abricot, framboise, pêche, rhubarbe. Chaque plante fait l'objet d'une fiche en trois parties, pour savoir comment la cultiver et la cuisiner, mais aussi comment la conserver au mieux - bocaux et confitures sont à la fête.
Illustré de 350 photos, très complet, Je cultive, je cuisine, je conserve deviendra vite votre livre-compagnon au jardin.
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Avoir une fille est un cadeau du ciel.
Offrez à la vôtre ce petit livre plein de tendresse, pour lui dire à quel point elle vous est précieuse.
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Atlas de poche des papillons de France, Suisse et Belgique les plus répandus
Paul Girod
- Bibliomane
- 16 Mai 2013
- 9782367430041
Cet ouvrage de 1912 ici réimprimé en fac-similé invite à admirer 72 planches coloriées représentant 285 papillons, accompagnées d'une étude d'ensemble et de conseils rédigés par le spécialiste Dr Paul Girod. Les passionnés comme les curieux plongeront avec enchantement dans ce volume rare et séduisant.
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Qui a peur des mathématiques ?
Anne Siety
- LE LIVRE DE POCHE
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 21 Août 2013
- 9782253166955
Les mathématiques sont trop souvent source de souffrances et synonyme d'échec. Pourquoi certains y arrivent-ils tout naturellement tandis que d'autres enchaînent cours du soir et devoirs de vacances sans parvenir à progresser ? Ce livre stimulant, écrit avec humour, ouvre des pistes encore inexplorées : il montre que l'apprentissage des maths demande une maturation personnelle. Les blocages expriment des angoisses, traduisent toute une vie du corps et des émotions. Au lieu de contraindre les élèves à un travail répétitif et stérile, mieux vaut s'interroger sur leurs difficultés. S'appuyant sur des cas concrets, l'auteur nous explique comment elle aide depuis des années des adultes et des enfants à surmonter leur peur des maths et à améliorer enfin leurs résultats.
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- 8 blocs de 60 feuilles détachables avec des listes de phrases rigolotes et furieusement vraies pour communiquer de façon ludique avec nos partenaires préférés.- Chaque bloc comprend une soixantaine de pages imprimées au recto avec la même liste de 60 phrases cultes à cocher selon vos envies.- Ces phrases à la fois drôles, décalées et légèrement transgressives, parlent à tout le monde.EXEMPLES :- J'avoue :
Avoir envoyé ce Tweet C'est moi qui ai jeté tes chaussettes trouées Avoir 5001 amis sur Facebook Ne rien comprendre au CAC 40...- N'oublie pas :De préparer l'apéro De tondre la Pelouse Que tu n'as plus que 2 points sur ton permis Notre anniversaire de mariage- Merci Pour avoir osé me draguer D'arrêter de râler De croire que j'ai toujours 20 ans De rire à mes jeux de mots douteux- Faut que tu saches :
Tu me fais craquer J'aime pas ton chien J'ai vendu ton vélo J'aimerais tester toutes les positions du Kama-Sutra
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- 8 blocs de 60 feuilles détachables avec des listes de phrases rigolotes et furieusement vraies pour communiquer de façon ludique avec nos partenaires préférés.- Chaque bloc comprend une soixantaine de pages imprimées au recto avec la même liste de 60 phrases cultes à cocher selon vos envies.- Ces phrases à la fois drôles, décalées et légèrement transgressives, parlent à tout le monde.EXEMPLES :- J'avoue :
Avoir envoyé ce Tweet C'est moi qui ai jeté tes chaussettes trouées Avoir 5001 amis sur Facebook Ne rien comprendre au CAC 40...- N'oublie pas :De préparer l'apéro De tondre la Pelouse Que tu n'as plus que 2 points sur ton permis Notre anniversaire de mariage- Merci Pour avoir osé me draguer D'arrêter de râler De croire que j'ai toujours 20 ans De rire à mes jeux de mots douteux- Faut que tu saches :
Tu me fais craquer J'aime pas ton chien J'ai vendu ton vélo J'aimerais tester toutes les positions du Kama-Sutra
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- 8 blocs de 60 feuilles détachables avec des listes de phrases rigolotes et furieusement vraies pour communiquer de façon ludique avec nos partenaires préférés.- Chaque bloc comprend une soixantaine de pages imprimées au recto avec la même liste de 60 phrases cultes à cocher selon vos envies.- Ces phrases à la fois drôles, décalées et légèrement transgressives, parlent à tout le monde.EXEMPLES :- J'avoue :
Avoir envoyé ce Tweet C'est moi qui ai jeté tes chaussettes trouées Avoir 5001 amis sur Facebook Ne rien comprendre au CAC 40...- N'oublie pas :De préparer l'apéro De tondre la Pelouse Que tu n'as plus que 2 points sur ton permis Notre anniversaire de mariage- Merci Pour avoir osé me draguer D'arrêter de râler De croire que j'ai toujours 20 ans De rire à mes jeux de mots douteux- Faut que tu saches :
Tu me fais craquer J'aime pas ton chien J'ai vendu ton vélo J'aimerais tester toutes les positions du Kama-Sutra
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- 8 blocs de 60 feuilles détachables avec des listes de phrases rigolotes et furieusement vraies pour communiquer de façon ludique avec nos partenaires préférés.- Chaque bloc comprend une soixantaine de pages imprimées au recto avec la même liste de 60 phrases cultes à cocher selon vos envies.- Ces phrases à la fois drôles, décalées et légèrement transgressives, parlent à tout le monde.EXEMPLES :- J'avoue :
Avoir envoyé ce Tweet C'est moi qui ai jeté tes chaussettes trouées Avoir 5001 amis sur Facebook Ne rien comprendre au CAC 40...- N'oublie pas :De préparer l'apéro De tondre la Pelouse Que tu n'as plus que 2 points sur ton permis Notre anniversaire de mariage- Merci Pour avoir osé me draguer D'arrêter de râler De croire que j'ai toujours 20 ans De rire à mes jeux de mots douteux- Faut que tu saches :
Tu me fais craquer J'aime pas ton chien J'ai vendu ton vélo J'aimerais tester toutes les positions du Kama-Sutra
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L'endroit où le voyageur et chroniqueur Pico Iyer aimerait le plus aller ? Nulle part. Lors de cette méditation lyrique et surprenante, il revisite l'incroyable clairvoyance qui vient avec l'immobilité. Dans notre monde de mouvement perpétuel et de distractions, il ébauche quelques tactiques que nous pouvons tous utiliser pour gagner quelques minutes chaque jour, ou quelques jours chaque saison. C'est un texte pour tous ceux qui se sentent submergés par les sollicitations du monde extérieur.
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A la recherche de l'équation parfaite.
Trouver le bon partenaire n'est pas une mince affaire - mais est-ce même mathématiquement possible ?
Dans cet ouvrage plein de charme, la mathématicienne Hannah Fry nous dévoile les modèles mathématiques de la recherche de l'amour, et nous livre ses trois astuces (mathématiquement prouvées) pour trouver LA personne.
Vous allez aimer les maths !
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Je mange des aliments fermentés, et ça me fait du bien !
Marie-Claire Frédéric
- Marabout
- 17 Février 2016
- 9782501111829
La lacto-fermentation augmente la digestibilité des aliments et régénère la flore intestinale. Enrichis de millions de bactéries lactiques, les aliments fermentés contiennent également davantage de vitamines et d'antioxydants.
Dans cet ouvrage : - Toutes les infos pour comprendre les effets des aliments fermentés.
- Plus de 120 recettes pour préparer légumes, céréales, viandes et lait fermentés, les conserver et les cuisiner au quotidien.
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Marquise, tiramisu, mont-blanc, cheesecake, charlotte, fondant...
Douce et vanillée, la crème de marrons se prête aux desserts express comme aux recettes de fête. Choisissez donc selon l'occasion et régalez-vous !
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L'art de mettre les choses à leur place ; une vie meilleure dans un espace ordonné
Dominique Loreau
- J'ai Lu
- Bien Etre
- 21 Septembre 2016
- 9782290111710
Une vie meilleure dans un espace ordonné...Donner du sens à chacun de nos gestes, à chacune de nos initiatives, pour tendre au bonheur. Dominique Loreau, grande auteure à succès, nous livre, dans ce nouvel opus, les clés de son art de vivre : créer de l'ordre autour de soi pour en ressentir en soi.«Au-delà de ces questions purement pratiques, c'est une nouvelle philosophie de vie qui vous est proposée ici, pour ainsi avoir plus de temps pour vous, pour les autres, profiter de l'instant présent en désencombrant votre esprit. Chaque chose à sa place, vous avez enfin du temps pour vous.»L'art de mettre les choses à leur place est le petit guide d'une vie meilleure.
