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Manon Batista
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Mon cahier d'apprenti herboriste : Secrets, recettes et astuces d'une herboriste des temps modernes
Manon Batista
- Mosaique Sante
- Les Cahiers De Mosaique Sante
- 18 Septembre 2024
- 9782849392959
Au programme : des recettes, des astuces, des outils et des ressources pour se lancer dans la pratique de l'herboristerie dans la joie et la bonne humeur !
Créer son herbothèque : sélectionner les plantes, les méthodes de conservation et de stockage.
Les formules de base pour fabriquer ses préparations maison : infusion, décoction, sirop, macérât, huile, baume, etc.
Composer sa trousse à pharmacie naturelle avec plus de 40 recettes à réaliser pour soigner les petits maux du quotidien : affronter l'hiver, soutenir son immunité, faciliter la digestion, gérer le stress...
Les fiches mémo de l'herboriste : des outils visuels, pratiques et pédagogiques à remplir (bilan de santé, inventaire des remèdes, dosages des plantes, mesures et correspondances, quelles plantes pour quels maux ?, etc.). -
Mon cahier des hydrolats & eaux florales : Secrets, recettes et astuces d'une herboriste des temps modernes
Manon Batista
- Mosaique Sante
- Les Cahiers De Mosaique Sante
- 10 Octobre 2023
- 9782849392645
Découvrez les hydrolats, une alternative aux huiles essentielles douce et efficace pour toute la famille, y compris les bébés.
Les 12 hydrolats incontournables détaillés dans des fiches très complètes : description, leurs propriétés classées par grands systèmes physiologiques (respiratoire, digestif, cardio-vasculaire, etc.), dans quels cas les utiliser et par quelle voie d'administration, les précautions d'emploi.
Plus de 120 remèdes efficaces et simples à mettre en oeuvre, nécessistant peu d'ingrédients, classés par thématiques pour trouver rapidement la solution à votre problème : soulager les voies respiratoires, favoriser la détente et le sommeil, prendre soin de sa peau, améliorer sa digestion, soigner les petits bobos du quotidien, soins pour maman et bébé, etc.
Pour chaque remède : les ingrédients, la posologie, les différentes voies d'administration (en bain, en tisane, en friction, en inhalation...).
Une introduction pour tout savoir sur les hydrolats : procédés d'extraction, les différences avec les huiles essentielles, comment les choisir et les conserver. -
Mon cahier d'apprenti herboriste : pour se soigner avec les plantes
Manon Batista
- Mosaique Sante
- Les Cahiers De Mosaique Sante
- 10 Mai 2022
- 9782849392133
Un atelier d'apothicaire des temps modernes, ouvert à tous les apprentis herboristes d'aujourd'hui qui veulent réapprendre l'art et l'usage des remèdes naturels maison. Au programme : des recettes, des astuces, des outils et des ressources pour se lancer dans la pratique de l'herboristerie dans la joie et la bonne humeur !
Créer son herbothèque : sélectionner les plantes, les méthodes de conservation et de stockage.
Les formules de base pour fabriquer ses préparations maison : infusion, décoction, sirop, macérât, huile, baume, etc.
Composer sa trousse à pharmacie naturelle avec plus de 40 recettes à réaliser pour soigner les petits maux du quotidien : affronter l'hiver, soutenir son immunité, faciliter la digestion, gérer le stress...
Les fiches mémo de l'herboriste : des outils visuels, pratiques et pédagogiques à remplir (bilan de santé, inventaire des remèdes, dosages des plantes, mesures et correspondances, quelles plantes pour quels maux ?, etc.).
